아침엔 식사 개념은 거의 안먹고, 출근해서 간단한 요깃거리? 군것질? 장도 하는데 단백질섭취도 한쪽에만 몰리는가보다 골고루 섭취해주는게 좋다고해서 아침대용으로 가볍게 마셔볼까해서 주문했어요ㅎㅎ 타먹는게 조금 번거롭긴하지만 조금만 부지런하면 될거같아서 아침마다 먹어보려구요ㅎㅎ
nave****
퍼펙트 파워쉐이크 20G
요즘 운동 조금씩 열심히해보겠다고 단백질에 조금 관심이생겼는데 식단도 해야 더 효과가있겟지만 워낙 식욕이 많아서... 최대한 저녁은 안먹고 운동후 단백질로섭취해보려고 샀어요! 단백질함량 높고 간편하게마실수있는것중에 가성비 너무좋아서 2박스 주문했어요ㅎㅎ다먹고 떨어지면 또 주문하려구요ㅎㅎ